2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Үс ургуулах шилдэг пренатал витаминууд
- Эмэгтэйчүүдэд зориулсан үсний витаминтай биотин бохь.
- Солимо пренатал витамин.
- Vitafusion пренатал бохьтой витамин.
- MegaFood Multivitamin.
- Байгалиас хийсэн төрөхийн өмнөх витамин.
- PLANTORIGIN Төрөхийн өмнөх витамин.
- Ухаалаг өмд Төрөхийн өмнөх олон төрлийн амин дэм.
- Ягаан өрөвтас Төрөхийн өмнөх витамин.
Төрөхийн өмнөх витамин таны үсийг хурдан ургуулдаг уу?
Зарим нь төрөхийн өмнөх витаминыг хэрэглэх нь үсийг илүү зузаан эсвэл хурдан ургуулдаг, хумс ч илүү хурдан эсвэл хүчтэй ургах боломжтой гэж үздэг. Гэхдээ Майо клиникийн мэдээлснээр эдгээр нэхэмжлэл нотлогдоогүй байна. Үс, хумсаа сайжруулахын тулд төрөхийн өмнөх витамин уух нь хүссэн үр дүнд хүрэхгүй байх магадлалтай.
Жирэмсэн үед үс ургахад ямар витамин сайн вэ?
Жирэмсний үс ургуулах багц
- ФОЛИЙН ХҮЧИЛ. Хүүхдийн мэдрэлийн системийн өсөлтийг дэмжихийн тулд жирэмсэн эхчүүдэд санал болгож буй фолийн хүчлийг шаардлагатай хэмжээгээр агуулсан тул та энэ витаминаас гадна жирэмсэний нэмэлт бэлдмэл хэрэглэх шаардлагагүй.
- В витамины цогцолбор. …
- БИОТИН.
Хэрэв та жирэмсэн болоогүй бол жирэмсний витамин ууж болох уу?
Төрийн өмнөх витаминууд нь үсийг зузаан, хумсыг бэхжүүлдэг гэсэн батлагдаагүй мэдэгдлээс болж та төрөхийн өмнөх витамин уухад уруу татагдаж магадгүй. Гэхдээ хэрэв та жирэмсэн болоогүй, жирэмслэхээр төлөвлөөгүй бол өндөрЗарим шим тэжээлийн бодисын хэмжээг удаан хугацаанд хэрэглэх нь тус болохоос илүү хортой байж магадгүй.
Үсний өсөлтөд биотин эсвэл төрөхийн өмнөх витамин юу нь дээр вэ?
Тиймээс Биотин ньтаны хүүхэдтэй байхгүй бол үсний өсөлтөд зориулсан биотин ба пренатал витаминуудын ялагч юм. Хэрэв бид биотиныг пренатал витаминтай харьцуулж үзвэл та өмнөхтэй нь хамт явах нь гарцаагүй. Мультивитаминыг тогтмол хэрэглэх нь таны биед шаардлагатай хэмжээний шим тэжээлийг авахад тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Үс ургахад ямар тагтаа шампунь хамгийн тохиромжтой вэ?
Тагтаа нөхөн төлжүүлэх засварын шампунь нь өөрийн санал болгож буй зүйлээ хангадаг бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь үсний уутанцарыг бэхжүүлдэг нэмэлт тэжээлээр хангана. Тагтаа шампунь таны үсийг ургуулдаг уу? Тагтаа арчилгаатай хослуулан энэ шампунь нь үсийг самнах, самнах, орооцолдох зэрэг өдөр тутмын гэмтлээс хамгаална.
Төрөхийн өмнөх витаминууд намайг өвтгөж болох уу?
Жирэмсний эхний гурван сартай эмэгтэйчүүд өглөө өвдөх магадлал өндөр байдаг ба энэ нь төрөхөөс өмнөх витамин нь дотор муухайрах шалтгаан болдог. Төрөхийн өмнөх витамин уусны дараа яагаад өвдөж байна вэ? Ихэнх тохиолдолд буруутан нь төмөр байдаг.
Төрөхийн өмнөх витаминууд жирэмслэхэд хэрхэн тусалдаг вэ?
Төрөхийн өмнөх витаминууд нь DHA агуулсан бөгөөд энэ нь нэг төрлийн омега-3 тосны хүчил бөгөөд таныг жирэмсэн болсны дараа хүүхдийн эрүүл мэндэд тустай. Омега-3 тосны хүчлүүд нь умайн хүзүүний салстын чанарыг сайжруулахад тусалдаг (энэ нь эр бэлгийн эс өндөг рүү ороход шаардлагатай), нөхөн үржихүйн дааврын тэнцвэрт байдлыг хангаж, өндөгний чанарыг сайжруулахад тусалдаг.
Төрөхийн өмнөх витаминууд намайг жирэмслэхэд туслах уу?
Төрөхийн өмнөх жирэмслэлтүүд миний үржил шимийг нэмэгдүүлж чадах уу? Төрөхийн өмнөх витаминаа авах нь жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлэхгүй. Энэ бол зүгээр л бидний таслахдаа баяртай байдаг үлгэр домог юм. Харин төрөхийн өмнөх витаминууд эрүүл жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлнэ.
Төрөхийн өмнөх витаминууд жирэмслэхэд туслах уу?
Төрөхийн өмнөх витаминаа уувал жирэмслэх магадлал нэмэгдэхгүй. Энэ бол зүгээр л бидний таслахдаа баяртай байдаг үлгэр домог юм. Гэсэн хэдий ч төрөхийн өмнөх витаминууд нь эрүүл жирэмслэлтийг мэдрэх магадлалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Эдгээр нь мэдрэлийн хоолойн гажиг үүсэх магадлалыг эрс багасгадаг.
