2025 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 16:30
Таны тархи муу зуршлаас татгалзаж, сайн зуршилд дурлах чадварыг бий болгодог
- Хараал.
- Трихотилломаниа.
- Хамраа сонгож байна.
- Тамхи татдаг.
- Хумсаа хазах.
- Кофе уух.
- Цай уух.
- Үс засах.
Хамгийн шилдэг 10 муу зуршил юу вэ?
Сүүлийн үеийн судалгаагаар эдгээр нь бидний хаяхыг хүсдэг ч хийж чадахгүй 10 муу зуршил юм:
- Тамхи.
- Хараал.
- Хамраа авах (Бусдын хамраас илүү дээр)
- Хумсаа хазаж байна.
- Хэт их кофе уух (Хүлээгээрэй… энэ муу зуршил мөн үү? Өө…)
- Реалити ТВ үзэж байна.
- Түргэн хоол.
- Архи.
Амьдралын муу зуршил гэж юу вэ?
Бид бүгд шөнө оройтож идэх дураараа пицца, кекс идэх, өдөрт 6-аас бага цаг унтах, дасгал хөдөлгөөн хийхгүй байх гэх мэт маш олон муу зуршлуудтай. гэх мэт. Эдгээр зуршил нь таны эрүүл мэндэд богино хугацаанд төдийгүй урт хугацааны хэтийн төлөвт маш муугаар нөлөөлнө!
Муу зуршлын жишээ юу вэ?
Олон муу зуршлууд хоолны дэглэмтэй холбоотой байдаг
- хэт их идэх.
- оройн цагаар кофеин хэрэглэх.
- хэт их давс хэрэглэх.
- элсэн чихэр хэт их хэрэглэх.
- чип эсвэл жигнэмэгийг нийтийн салса руу дүрэх эсвэл хазсаны дараа дүрнэ.
- хэт их ууж байначихэр ихтэй ундаа.
- түргэн хоол идэх.
- хэт удаан онгойлгосон хоол идэх.
Хэр их муу зуршил байдаг вэ?
283 муу зуршлууд (Муу зуршлын ЭЦС жагсаалт)
Зөвлөмж болгож буй:
Зарим будаг нь хорт хавдар үүсгэгч бодис агуулсан байж болзошгүй Улаан 40, Шар 5, Шар 6 нь хорт хавдар үүсгэгч бодис агуулсан байж болзошгүй. Бензидин, 4-аминобифенил ба 4-аминоазобензол нь хүнсний будагч бодис (3, 29, 30, 31, 32) илэрсэн хорт хавдар үүсгэгч байж болзошгүй.
Хэрэв танд хэвийн бус хэмжээ илэрвэл эмчтэйгээ ярилцаж болно. Муухай үнэртэй хий үүсэх нийтлэг шалтгаан нь хоол хүнс үл тэвчих, эслэг ихтэй хоол хүнс, зарим эм, антибиотик, өтгөн хаталт зэрэг байж болно. Илүү ноцтой шалтгаан нь хоол боловсруулах замын бактери ба халдвар эсвэл бүдүүн гэдэсний хорт хавдар байж болзошгүй.
Дүгнэлт. Таны харж байгаагаар нэр төрийг алдагдуулсан хэрэг нь хүнд гэмт хэрэг үйлдсэн ял авсантай адил ноцтой хэрэг юм. Энэ нь бусад цэргийн албан хаагчдын хувьд үнэхээр ичмээр зүйл гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь таны санхүүгийн тусламж авах эсвэл ажил олоход тань нөлөөлнө.
Алсын хараа гэдэг нь таны эвэрлэг дунджаас их муруйлттай байж магадгүй гэсэн үг, харин нүдний эвэрлэг бүрхэвч зохих хэмжээгээр муруйгүйн улмаас алсын хараа мууддаг. Алсын хараатай хүмүүс холын хараа сайтай байдаг бол ойрын хараатай хүмүүс эсрэгээрээ (ойрын хараа илүү хүчтэй байдаг).
'Worse' ба 'хамгийн муу' нь хоёулаа нэмэлт үг, үйл үг, нэр үгийн үүрэг гүйцэтгэдэг. "Муу" гэдэг нь ямар нэг зүйлтэй харьцахдаа муу байгаа зүйлийг тодорхойлсон харьцуулалт, харин "хамгийн муу" гэдэг нь аль болох муу зүйлийг дүрсэлсэн дээд утгатай үг юм.
