2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Гадил нь шингэхэд хялбар бөгөөд ходоодны өвдөлтийг намдаадаг гэдгээрээ алдартай. Эдгээр нь байгалийн антацид нөлөөтэй бөгөөд ходоодны хямрал зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгах боломжтой. Энэхүү кали ихтэй жимс нь ходоодонд салс ялгаруулж, улмаар ходоодны салст бүрхэвчийг цочроохоос сэргийлдэг.
Ходоод тань зовоож байвал юу идэх вэ?
“BRAT” гэсэн товчлол нь банана, будаа, алимны соус, шарсан талх гэсэн үг юм. Эдгээр зөөлөн хоол хүнс нь ходоодонд зөөлөн байдаг тул ходоодны хямралаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Ходоодны хямралыг юу тайвшруулдаг вэ?
Гэдэсний хямрал, ходоодны хямралыг эмчлэх хамгийн алдартай гэрийн эмчилгээний зарим нь:
- Ундны ус. …
- Хэвтэхээс зайлсхий. …
- Цагаан гаа. …
- Гагаа. …
- Бүлээн усанд орох эсвэл халаах уут хэрэглэх. …
- BRAT хоолны дэглэм. …
- Тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх. …
- Хоол шингэхэд хэцүү хоолноос татгалзах.
Ходоодонд ямар жимс хамгийн тохиромжтой вэ?
Ходоодны хямралыг намдаах олон хоол хүнс байдаг. Цагаан гаа, chamomile, гаа, чихэр өвс зэрэг ургамал, халуун ногоо нь ходоодыг тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаг бол папайя, ногоон банана зэрэг жимс нь хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.
Ходоод өвдөхөд ямар хоол хүнс тусалдаг вэ?
Ходоод өвдөх үед идэхэд тохиромжтой 10 хоол:
- Цагаан гаа.
- Бусад ургамал, халуун ногоо.
- Энгийнжигнэмэг.
- Хуурай шарсан талх.
- Цагаан будаа.
- Амтлагчгүй, арьсгүй тахиа эсвэл загас.
- Энгийн чанасан өндөг.
- Банана.
Зөвлөмж болгож буй:
Цээж, ходоодыг яаж засах вэ?
Доор таны хамгийн сайн сонголтууд байна Вакс. Вакс нь үсийг үндсээр нь салгаж, хусахаас илүү удаан үр дүнг өгдөг (та дөрвөн долоо хоног орчим үсгүй байх болно). … Сахар. … Таслах. … Сахал. … Үс арилгах тос. … Бие засалчид. … Лазер үс арилгах.
Кофе миний ходоодыг хямрааж болох уу?
Кофе нь кофейн, кофены хүчил зэрэг таны ходоодыг хямраах хэд хэдэн нэгдлүүдийг агуулдаг. Түүнчлэн сүү, цөцгий, элсэн чихэр, амтат амтлагч зэрэг нийтлэг нэмэлтүүд таны ходоодыг хямрааж болзошгүй. Кофе яагаад гэнэт ходоодыг минь хямраад байна аа?
Нохойг үрэлдүүлэх нь тэднийг тайвшруулдаг уу?
Нохойг үрсүүлэх нь тэднийг тайвшруулдаг уу? Тийм, ихэнх тохиолдолд. Учир нь тэд хослох тал дээр анхаарал хандуулахын төлөө өрсөлддөггүй бөгөөд зарим дааврын хамгаалалтын зөн билэг арилдаг. Манай нохой үргүйтсэний дараа хэт гипер байх болов уу?
Хоолой өвдөхийг юу тайвшруулдаг вэ?
Бүлээн шингэн - шөл, кофейнгүй цай эсвэл зөгийн балтай бүлээн ус - мөн мөс шиг хүйтэн амттан нь хоолойн өвдөлтийг тайвшруулна. 1-ээс доош насны хүүхдэд зөгийн бал өгч болохгүй. Давстай усаар зайлж угаана. Хоолойны өвдөлтийг яаж хурдан арилгах вэ?
Тамхи таныг хэрхэн тайвшруулдаг вэ?
Тамхинд никотин нь сэтгэцэд нөлөөлөх эсвэл сэтгэл санааг өөрчлөх эм агуулдаг. Тамхи татах үед никотин найман секундын дотор тархинд хүрч, допамин хэмээх химийн бодис ялгаруулдаг. Допамин нь таашаал авах, тайвшрах мэдрэмжийг бий болгодог бөгөөд энэ нь бие дахин дахин хүсэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
