Алман жийргэвчийн нулимсны үед зарим хүмүүс гэмтэл нь аяндаа эдгэрнэ гэж боддог. Гэхдээ үнэн бол менискийн нулимс янз бүрийн төрөл байдаг бөгөөд зарим нулимс нь эмчилгээгүйгээр эдгэрдэггүй. Хэрэв таны нулимс менискийн гадна талын гуравны нэг дээр байвал өөрөө эдгэрэх эсвэл мэс заслын аргаар засч болно.
Урагдсан мениск мэс засал хийхгүйгээр хэр удаан эдгэдэг вэ?
Менискийн нулимс нь өвдөгний үений хамгийн их эмчлэгддэг гэмтэл юм. Хэрэв таны менискийн нулимсыг мэс засалгүйгээр консерватив аргаар эмчилбэл эдгэрэлт ойролцоогоор 6-8 долоо хоног болно.
Та урагдсан менискийг байгалийн аргаар яаж эдгээх вэ?
Сэргээх явцыг хурдасгахын тулд та:
- Өвдөгөө амраа. …
- Өвдөлт, хаваныг багасгахын тулд өвдөгөө мөсөөр дараарай. …
- Өвдөгөө шах. …
- Сууж эсвэл хэвтэх үедээ өвдөгөө дээш өргөхдөө өсгий доогуураа дэр тавь.
- Үрэвслийн эсрэг эм ууна. …
- Өвдөгний ачааллыг багасгахын тулд сунгах болон бэхжүүлэх дасгалуудыг ашигла.
Та урагдсан менисктэй алхаж чадах уу?
Урагдсан мениск нь ихэвчлэн өвдөгний үений өвдөлтийг үүсгэдэг. Өвдөлт нь ихэвчлэн мушгирах эсвэл бөхийлгөх үед улам хүчтэй болдог. Урагдсан мениск өвдөгөө түгжээгүй л бол мениск нь урагдсан олон хүмүүсөвдөлтгүй алхаж, зогсож, сууж, унтаж чаддаг.
Урагдсан мениск эцэст нь өөрөө эдгэрэх үү?
Тиймээ, зарим ньменискийн нулимс өөрөө эдгэрдэг. Магадгүй бүр илүү чухал зүйл бол менискийн нулимс эдгээгүй ч мэс засалгүйгээр эмчилбэл олон нулимс өвдөхөө болино. Олон менискийн нулимс нь мэс засал хийх шаардлагагүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
