2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Уушгины эрүүл мэнд ба өвчин Аэробик дасгал нь зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, булчинг бэхжүүлдэгтэй адил амьсгалын дасгалууд нь уушгийг тань илүү үр дүнтэй болгох боломжтой.
COVID-19 уушгины гэмтэл нөхөн сэргээгдэх боломжтой юу?
COVID-19-ийн ноцтой тохиолдлын дараа өвчтөний уушиг сэргэх боломжтой боловч нэг шөнийн дотор биш. "Уушигны гэмтлээс эдгэрэхэд цаг хугацаа шаардагдана" гэж Галиацатос хэлэв. “Эхний уушгинд гэмтэл, дараа нь сорви үүссэн.
COVID-19 уушгинд ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Зарим хүмүүст амьсгал давчдах мэдрэмж төрж магадгүй. Зүрх, уушиг, цусны архаг өвчтэй хүмүүс уушгины хатгалгаа, амьсгалын замын цочмог хямрал, амьсгалын замын цочмог дутагдал зэрэг хүнд хэлбэрийн COVID-19 шинж тэмдэг илрэх эрсдэлтэй байж болзошгүй.
COVID-19 уушгинд ямар урт хугацааны гэмтэл учруулж болох вэ?
COVID-19-тэй ихэвчлэн холбоотой уушгины хатгалгааны төрөл нь уушигны жижиг агаарын уутанд удаан хугацаагаар гэмтэл учруулдаг. Үүссэн сорви нь удаан хугацааны амьсгалын асуудалд хүргэдэг.
COVID-19-д хамгийн их хэрэглэдэг амьсгалын туслах төхөөрөмж юу вэ?
Амьсгалын тусламжийн төхөөрөмжийг COVID-19, астма, хуурай ханиалгах зэрэг уушгины хатгалгаатай холбоотой өвчний улмаас амьсгалын замын цочмог хүндрэлтэй өвчтөнүүдийг дэмжихэд ашигладаг. Коронавируст халдвар (COVID-19)-ын эмчилгээнд хамгийн их ашиглагддаг төхөөрөмжүүд нь хүчилтөрөгчийн эмчилгээний төхөөрөмж, амьсгалын аппарат, CPAP төхөөрөмж юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хайртай байх нь харилцааг бэхжүүлдэг үү?
Моногам сексийн үед бий болсон дотно харилцаа нь сэтгэл хөдлөлийн холбоо, холбоо, тууштай байдлыг бэхжүүлдэг. Энэ нь Маслоугийн хэрэгцээний шатлалын дагуу хүн төрөлхтөнд зайлшгүй шаардлагатай дотно харилцаа, хайр, харьяаллын эрүүл түвшинг хадгалдаг.
Дасгал хийж байсан уу эсвэл дасгал хийж байсан уу?
Америкийн англи хэлээр дадлага үргэлж зөв байдаг. Британийн англи хэлээр дадлага эсвэл дадлага хийх нь зөв сонголт эсэх нь өгүүлбэрт гүйцэтгэх үүрэгээс хамаарна. Аль хэлбэрийг ашиглахаа яаж мэдэх вэ? Америк англи хэлэнд дадлага нь нэр үг эсвэл үйл үгийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Уушгийг дахин шахаж болох уу?
Илүүдэл агаарыг гадагшлуулах Цээжний гуурс суулгахын тулд эмч таны хавирганы завсар хөндий гуурс хийнэ. Энэ нь агаарыг гадагшлуулж, уушгийг дахин шахах боломжийг олгодог. Хэрэв том пневмоторакс байгаа бол цээжний гуурс хэдэн өдрийн турш байрандаа байж болно.
Нурсан уушгийг яаж сэргээх вэ?
Энэ амраад эдгэрч магадгүй хэдий ч эмч таны ахиц дэвшлийг хянахыг хүсэх болно. Уушиг дахин томрох хүртэл хэдэн өдөр шаардагдана. Таны эмч таны цээж болон унжсан уушигны хоорондох зайнд зүү эсвэл гуурсаар агаарыг зайлуулсан байж магадгүй. Уушги уналт нь өөрөө эдгэрч чадах уу?
Стресс нь ясны эдийг бэхжүүлдэг үү?
Дасгал ба ясны эд Механик ачаалал дутагдсанаас яс эрдэс давс, коллагены ширхэглэгээ алдаж, улмаар бат бөх чанараа алддаг. Стресс ясанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Ажилтай холбоотой, гэр бүлтэй холбоотой, хүрээлэн буй орчин, бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтаас үл хамааран бидний биеийн тэнцвэрт байдал алдагдаж, ясныдахь кальци багасах шалтгаан болдог!
