2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
“ HCB шарах нь зөв арга юм. HCB-ийг богино долгионы аргаар халаах нь сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүст зориулагдсан юм. Тийм ээ, тэд жимсний шарсан талхтай төстэй боловч HCB нь жимсний шарсан талханд байдаггүй гоёл чимэглэлтэй байдаг, жишээлбэл. загалмай болон гоёмсог паалантай. Шарж шарах нь цөцгийн тосыг оновчтой тараахад сайхан, хатуу, шаржигнуурт гадаргуу өгнө.
Та халуун талх шарсан талх идэх ёстой юу?
Та ихэнх хүмүүсийн адилаар халуун талхыг буруу идэж байгаа нь гарцаагүй. Хуурсан талхыг бүү шар; богино долгионы. Тиймээ, богино долгионы зуух. … Яагаад гэвэл богино долгионы зууханд хийсэн халуун хөндлөн боов нь халуун жигнэмэгийг үнэхээр амтлахад зориулагдсан юм.
Халуун боов халаадаг уу?
Халуун боов халаадаг уу? Хэрэв та дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол үйлчлэхээсээ өмнө халаахыг зөвлөж байна. Хамгийн хялбар арга бол шарсан талхлах гэхдээ та тугалган цаасаар боож зууханд хэдэн минут халааж болно.
Халуун жигнэмэгийг халуун эсвэл хүйтэн идэх үү?
Халуун боовыг эртний Ромын Христэд итгэгчид зохион бүтээсэн бөгөөд Улаан өндөгний баярын үеэр иддэг уламжлалт зууш юм. Тэдгээр нь жигнэсэн үзэм бүхий амтат, халуун ногоотой талхны зуурмагаар хийгдсэн байдаг. Ихэнх хүмүүс шарсан эсвэл хүйтэн цөцгийн тостой халуун талх иддэг.
Та зууханд халуун жигнэмэгийг яаж халаах вэ?
Үйлчлэхэд бэлэн болмогц тугалган цаасаар боосон боовоо 325 градуст халааж халаана. Бовхсон дээр загалмай хэлбэртэй кремтэй бяслаг дусаана дахин халаасны дараа; өөрөөр хэлбэл,шарах шүүгээнээс гарах халуун нь царцдасыг зөөлрүүлж хэлбэрээ алдахад хүргэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Шарсан талх дээр шарсан өндөг эрүүл үү?
Робын хамгийн эрүүл өглөөний цайны жагсаалтыг шарсан улаан лоольтой бүхэл үрийн шарсан талхаар чанаж болгосон эсвэл шарсан өндөг тэргүүлдэг. … 'Өндөг нь таныг өдрийн хоолны цаг хүртэл цатгалан байлгадаг бөгөөд жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст маш сайн сонголт болдог ба өглөөний цайндаа өндөг иддэг хүмүүс өдрийн турш бага хэрэглэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Шатаасан шарсан талх ходоодонд тустай юу?
Шарсан талх, шарсан талх гэх мэт зөөлөн хоол идэх нь ходоодны хямралыг намдаах сайн арга боловч шатсан шарсан талх бүр ч сайн. Шатаасан шарсан талханд агуулагдах нүүрс нь ходоодонд агуулагдах хорт бодисыг шингээж, тэрхүү таагүй мэдрэмжээс ангижрахад тусалдаг.
Шарсан талх нарийн боовны талх багассан уу?
Хэмжээ, унц өөрчлөгдсөн. Гайхалтай багасаж байгаа Pillsbury талх шарагч Strudel! … Хэмжээ болон унц өөрчлөгдсөн. Танд шарсан талх яагаад муу байдаг вэ? Поп тарт болон шарсан талх нарийн боовны струдель нь хэрэглэхэд тохиромжтой боловч таны бодож байгаагаас илүү эрүүл мэндэд хортой.
Шарсан талх, шараагүй талхны аль нь илүү эрүүл вэ?
Талхыг шарах нь тэжээллэг чанарыг нь өөрчлөхгүй ч гликемийн индексийг бууруулдаг. Шарсан талхны илчлэг нь шараагүй талхны калориас багагүй. Шарсан талх нь нүүрс ус, цавуулаг зэрэгт нөлөөлдөггүй; Энэ нь талхны гликемийн индексийг бууруулж болзошгүй тул давуу тал болно.
Шарсан талх илчлэг багатай юу?
"Талх шарсанаар талхны найрлага өөрчлөгддөггүй. Тиймээс харамсалтай нь үгүй ээ, энэ нь илчлэгийг бууруулдаггүй. Шарсан талх жин хасахад сайн уу? Талхны шарсан талх нь шарсан талхны өөхний хэмжээг бууруулдаг. Талхны өөх тос төдийлөн буурахгүй ч өдөр бүр талх идвэл өөрчлөлт гарах нь дамжиггүй.
