Хэрхэн жирэмслэх талаар дараах энгийн зөвлөгөөг дагаарай:
- Тогтмол секс хийх. Жирэмсний хамгийн өндөр хувь нь өдөр бүр эсвэл өдөр бүр бэлгийн хавьталд ордог хосуудад тохиолддог.
- Суперовуляци болох үед бэлгийн харьцаанд орох. …
- Жингээ хэвийн хэмжээнд барих.
Би жирэмслэх магадлалаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Жирэмслэх магадлалаа хурдан нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга бол мөчлөгийнхөө зөв цагт секс хийж байгаа эсэх байх явдал юм. Хэрэв та тогтмол мөчлөгтэй бол сарын тэмдэг ирэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө Суперовуляци хийх болно. Энэ нь таны үржил шимтэй цонх таны хүлээгдэж буй Суперовуляци болохоос долоо хоногийн өмнө болно гэсэн үг.
Хурдан жирэмслэхийн тулд юу хэрэглэж болох вэ?
Хэрхэн жирэмслэх вэ: Алхам алхмаар зааварчилгаа
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн давтамжийг тэмдэглэ. …
- Суперовуляцийг хянах. …
- Өдөр бүр үржил шимтэй цонхоор бэлгийн хавьталд орох. …
- Эрүүл жингийн төлөө хичээ. …
- Төрөхийн өмнөх витамин ууна. …
- Эрүүл хүнс идээрэй. …
- Хүчтэй дасгалуудаа хас. …
- Наснаас шалтгаалсан төрөлт буурч байгааг анхаар.
Жирэмслэхийн тулд эр бэлгийн эсийг хэр удаан байлгах ёстой вэ?
Зарим мэргэжилтнүүд эр бэлгийн эсийг үтрээний дээд хэсэгт хуримтлуулахын тулд бэлгийн харьцаанд орсны дараа 20 минутаас нэг цаг хүртэл орондоо хэвтэхийг зөвлөж байна.
Сарын тэмдэг ирсэнээс хойш хэдэн өдөр аюулгүй вэ?
Эмэгтэй хүн бэлгийн харьцаанд орохгүй байх "аюулгүй" цаг гэж байдаггүй.жирэмслэхээс сэргийлэх, жирэмслэх эрсдэлгүй. Гэсэн хэдий ч сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед эмэгтэйчүүд хамгийн үржил шимтэй, жирэмслэх магадлал өндөр байдаг. Үржил шимтэй өдрүүд сарын тэмдэг дууссанаас хойш 3-5 хоног хүртэл үргэлжилж болно.
