Сармис, сонгино зэрэг зарим хүнсний ногоо нохойд хортой ч цуккини нь туйлын аюулгүй. Малын эмч, доктор Ави Блэйк хүртэл цуккиниг нохой тэжээхэд хамгийн тохиромжтой хүнсний ногооны нэг гэж үздэг. Цуккини аюулгүй учраас та нохойгоо хүнсний ногоогоор хэт их хэмжээгээр хооллоорой гэсэн үг биш юм.
Нохой арьстай цуккини идэж болох уу?
Нохойнхоо цуккини хальсыг бүү хальслаарай. Арьсанд хамгийн их хэмжээний антиоксидант агуулагддаг… тиймээс арьсанд түрхээрэй!
Ямар ногоог нохой идэж болохгүй вэ?
Нохойд байх ёсгүй ногоо, жимс
- Усан үзэм, үзэм, үхрийн нүд нь нохойд хортой бөгөөд зарим нь бөөрний дутагдалд хүргэдэг.
- Сонгино, сармис, чинжүү нь их хэмжээгээр хор хөнөөл учруулдаг. …
- Хүнсний дэлгүүрийн мөөг аюулгүй байж болох ч зэрлэг мөөг нохойд хортой.
Цуккини нохойд суулгалт үүсгэдэг үү?
Нохойдоо хулуу хооллох эрсдэл
Нохойд сквош өгөхөд цорын ганц бодит аюул нь хоол боловсруулахад хүндрэлтэй байдаг. Сквошыг нохойдоо өгөхөөс өмнө ширүүн хэсгүүдийг (үр, арьс) авч, чанаж идээрэй. Түүхий хулуу нь ялангуяа хатуу бөгөөд таны нохойны гэдсэнд хүчтэй нөлөөлж суулгалт, бөөлжих шалтгаан болдог.
Нохойд зориулсан цуккини яаж хийдэг вэ?
Цуккинигээ янз бүрийн аргаар бэлтгэж болох ч уураар жигнэх, шарж жигнэх нь хамгийн хялбар нь байж магадгүй юм. Та нохойны хоолонд жижиг порцыг хольж болно, эсвэл хөргөгчнөөс цуккини зүсмэлүүдийг гаргаж авч болно.нохойгоо эмчил. Цуккини бол худалдааны нохойн амттангийн гайхалтай хувилбар юм.
