Бисквит. Ихэнх жигнэмэгийг аяга цай эсвэл кофены хамт хэрэглэдэг. Гэхдээ асуудал нь жигнэмэг нь шаржигнуураас илүү ихийг өгдөгт байгаа юм. Тэдгээр нь их хэмжээний киложоуль, эрүүл бус өөх тос, маш сайн боловсруулсан нүүрс ус агуулдаг.
Өдөр бүр жигнэмэг идэж болох уу?
Тэгвэл та өдөрт хэдэн жигнэмэг идэх ёстой вэ? Песвани хүмүүст өдөрт гурваас илүүгүй Мари жигнэмэг/хоёр цөцгийтэй жигнэмэг эсвэл Трептин зэрэг уургаар баялаг жигнэмэг идэхийг зөвлөдөг бол Патвардхан эдгээрээс бүрмөсөн татгалзаж, эрүүл мэндэд тустай сонголтуудыг сонгохыг зөвлөж байна. самар эсвэл поха.
Бисквит хогийн хоол мөн үү?
Хог хүнс гэж юу вэ? Хогийн хоол гэдэг нь эрүүл бус хоол бөгөөд үүнд амтат ундаа, чихэрлэг чихэр, шоколад, амтат зууш, чипс, шаржигнуур, шаржигнуурт зууш, жигнэмэг, бялуу, ихэнх түргэн хоол, бялуу, хиамны ороомог, чанамал болон хонгор минь.
Хоолны дэглэмээр жигнэмэг идэж болох уу?
Боов, жигнэмэг, бялуу
Тэдгээр нь мөн хиймэл транс тос агуулсан байж болох бөгөөд энэ нь маш хортой бөгөөд олон өвчин үүсгэдэг (18). Нарийн боов, жигнэмэг, бялуу нь тэд сэтгэл ханамжгүй бөгөөд эдгээр өндөр илчлэг, шим тэжээл багатай хоол хүнс хэрэглэсний дараа та маш хурдан өлсөх магадлалтай.
Бисквит идэхийн сул тал юу вэ?
Чи яагаад ОДОО жигнэмэг идэхээ болих ёстой гэж
- 01/7Бисквитний гаж нөлөө. Энэтхэгт цай/кофе, жигнэмэгээр өдрийг эхлүүлэх нь бараг бүх байшинд мөрддөг өдөр тутмын зан үйл юм. …
- 02/7 Дал модны тос агуулсан. …
- 03/7Бүх төрлийн гурил хэрэглэдэг. …
- 04/7Ухаангүй идэх. …
- 05/7Натри ихтэй. …
- 06/7Хамгаалах бодис ихтэй. …
- 07/7 Шийдвэр.
