Арахидон хүчил нь 20:4 буюу 20:4 харьцаатай олон ханаагүй омега-6 тосны хүчил юм. Энэ нь cupuaçu цөцгийн тосонд агуулагддаг ханасан арахидийн хүчилтэй бүтцийн хувьд холбоотой юм. Энэ нэр нь шинэ латин хэлний arachis үгнээс гаралтай боловч самрын тосонд арахидоны хүчил агуулаагүй гэдгийг анхаарах нь чухал.
Арахидоны хүчил сайн уу, муу юу?
Арахидоны хүчил нь бидний тогтмол хоол хүнсэнд бага хэмжээгээр хэрэглэдэг чухал тосны хүчил юм. Энэ нь хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай тул "чухал" тосны хүчилд тооцогддог.
Арахидоны хүчил гэж юу гэсэн үг вэ?
: шингэн ханаагүй тосны хүчил C20H32O2нь ихэнх амьтны өөхөнд агуулагддаг, простагландины урьдал бодис бөгөөд амьтны тэжээлд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг.
Арахидоны хүчил ямар үүрэгтэй вэ?
Арахидон хүчлийг хүнсний бүтээгдэхүүнээс эсвэл ургамлаар баялаг чухал тосны хүчил болох линолийн хүчлийг ханаагүйжүүлэх, гинжин хэлхээг уртасгах замаар гаргаж авдаг. … Эндоканнабиноидууд нь тархины шагналын дохиолол, урам зориг, сэтгэл хөдлөл, стрессийн хариу урвал, өвдөлт, энергийн тэнцвэрт байдалд маш чухал ач холбогдолтой исэлдэлтээс хамааралгүй ARA деривативууд юм.
Арахидоны хүчил ихэссэн нь юу гэсэн үг вэ?
Хийсвэр. Хөндлөн огтлолын судалгаагаар арахидоны хүчил ба омега-3 тосны хүчлийн харьцаа ихсэх нь сэтгэл гутралтай холбоотой болохыг тогтоосон ба хяналттай хөндлөнгийн оролцооны судалгаагаарОмега-3 тосны хүчлийг хэрэглэснээр энэ харьцааг бууруулснаар сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг намдаана.
