2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Үнэндээ ялгаа байхгүй. "Чихэргүй будаа агшаагч" сахарыг 70% бууруулдаг уу? "Сахарын эсрэг" гэсэн ойлголт түгээмэл болсноор олон хүмүүс өдөр тутмын амьдралдаа элсэн чихэр багатай хоолны дэглэмийг сонгодог. … Дүгнэлтээс харахад энгийн будаа агшаагч болон элсэн чихэргүй будаа агшаагч хоёрын цусан дахь сахарын ялгаа байхгүй байна.
Сахар бууруулах будаа агшаагч үр дүнтэй юу?
Зөвлөлийн Виктор Луй агшаагчийн нүүрс ус бууруулах үйл ажиллагаа нь "эргэлзээтэй" бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянахын тулд хэрэглэхээс болгоомжлох хэрэгтэй гэжээ. "Нүүрс ус багатай будаа нь ердийн будаагаас эрүүл байх албагүй.
Цардуул бууруулах будаа агшаагч хэрхэн ажилладаг вэ?
Хуром цардуул бууруулах будаа агшаагч нь баруун талын илүүдэл цардуулыг буцалгаагүй усаар зайлснаар "am"-ыг багасгадаг. Энэ нь дараа нь салгагч дахь илүүдэл цардуултай усыг хаяхаар гадагшлуулна.…
Будаанаас цардуул арилгах нь эрүүл мэндэд тустай юу?
Энэхүү арга нь нэмэлт цардуулыг арилгаж, витамины агууламжийг нэмэгдүүлж, ерөнхийдөө тэжээллэг чанарыг сайжруулдаг тул үе мөчний өвчин болон бусад хэд хэдэн төрлийн эмгэгийн үед ихээхэн ашиг тустай байдаг.
Хөнгөн цагаан будаа агшаагч хэрэглэхэд аюулгүй юу?
Хөнгөн цагаан тугалган цаасыг будаа агшаагч, ялангуяа уурын тавиуртай хавсаргасан тохиолдолд хэрэглэхэд аюулгүй. Уурын тавиуртай агшаагчийг ашиглахдаа та уураар жигнэх боломжтойхоол болон будаа зэргийг нэгэн зэрэг хийх ба тугалган цаас нь эхний тавагны амтыг будаа руу нэвчүүлэхгүй байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Desugar будаа агшаагч хэрхэн ажилладаг вэ?
Сахар бууруулах будаа агшаагч нь гадна болон дотор тогоо гэсэн хоёр үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй. … Дотор сав аажмаар дээшлэх бөгөөд будаа нь сахартай будаатай усаар дүүрэхээ болино. Эцэст нь элсэн чихэр багассан будааг уусаар жигнэж болгох ба амт нь зөөлөн, чанаж болгосон хэвээр байх болно.
Миний удаан агшаагч яагаад хоол шатаадаг вэ?
Тийм ээ, хоол удаан агшаагчааршатаж болно. Удаан агшаагч нь нойтон орцуудыг халааж, дулааныг бүхэлд нь тараах замаар хоол хийх зориулалттай. Хэт хуурай эсвэл хэт удаан болгосон хоолыг удаан агшаагчинд шатааж, хоолыг наалдуулах, шатаахаас сэргийлж энэ нэмэлт шингэнээс сэргийлнэ.
Соус виде агшаагч гэж юу вэ?
Sous vide буюу бага температурт удаан хугацаагаар хоол хийх арга нь хоолыг хуванцар уут эсвэл шилэн саванд хийж, усан ваннд ердийн хоол хийх хугацаанаас илүү нарийн тодорхой хугацаанд чанаж болгосон хоол хийх арга юм. тохируулсан температур.
Удаан агшаагч нь тогоотой адилхан уу?
Удаан агшаагчийн тогоо нь ихэвчлэн ёроолд нь халаах элементийг байрлуулсан суурин дээр суудаг бол тогоонууд нь саванд (эсвэл тогоо) дотор савыг хийж, бүх талаас нь халаадаг. Иймд удаан агшаагч тогооны ёроолд галын түвшин өндөр байхаар тогооноос удаан халаана.
Та будаа агшаагчаар зэрлэг будаа хийж чадах уу?
Будаа агшаагч арга Будаа агшаагч нь зэрлэг будаа хийх хамгийн тохиромжтой аргыг санал болгодог. … Нэг аяга зэрлэг будаатай хоёр аяга ус хийнэ. 50 минут эсвэл будаа нь сэвсгэр, зөөлөн болтол хооллоорой. Дахин 10 минут байлгаад таашаал аваарай.
