Гахайн мах нь бусад махан боовны нэгэн адил гахайн нуруунд перпендикуляр зүсэгдсэн ууцны зүслэг бөгөөд ихэвчлэн хавирга эсвэл нугаламын хэсэг юм. Гахайн мах нь боловсруулаагүй, бусад зүслэгээс илүү туранхай байдаг. Цөцгий нь ихэвчлэн бие даасан хэсэг болгон үйлчилдэг. Гахайн мах бол дэлхийн хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг махны нэг юм.
Гахайн махны хэрчсэн маханд хэдэн калори байдаг вэ?
Гахайн махны дундаж илчлэг нь ойролцоогоор 200-аас 250 калори байна.
6 инчийн гахайн маханд хэдэн калори байдаг вэ?
6 унц ясгүй гахайн маханд 315 калори байдаг.
Гахайн жигнэмэг хоолны дэглэм барьж идэхэд тохиромжтой юу?
Гахайн мах нь таны биед шаардлагатай төмөр, цайр зэрэг зарим витамин, эрдэс бодисын баялаг эх үүсвэр юм. Мөн өндөр чанарын уургийн маш сайн эх үүсвэр юм. Бага хэмжээгээр боловсруулсан, туранхай, бүрэн болгосон гахайн махыг хоол хүнсэндээ нэмбэл тодорхой ашиг тусыг өгнө.
4 унц гахайн мах хэр том вэ?
"пинт" амттангийн саванд 16 унц буюу 2 аяга багтана. 3 унц хэмжээтэй хэсэг нь хөзрийн тавцантай ижил хэмжээтэй байна ▪ 1 унц чанасан мах нь 3 шоо хэмжээтэй ижил хэмжээтэй байна. 1 инчийн махан бөмбөлөг нь нэг унци юм. 4 унц түүхий, туранхай мах нь жигнэсний дараа ойролцоогоор 3 унц болно.
