2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Сарнайн усны хамгийн том ашиг тус бол үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй. Эдгээр шинж чанарууд нь дотоод болон гадаад олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь экзем эсвэл розацеагийн цочролыг тайвшруулж болно.
Сарнайн ус нүүрэнд ямар сөрөг нөлөө үзүүлдэг вэ?
Үүнд: орно
- шатаж байна.
- хорхойтой.
- улайлт.
- цочрол.
Сарнайн ус ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?
Урвалын шинж тэмдэг нь арьс шатаах, улайх, загатнах орно. Хэрэв таны арьс сарнайн усанд мэдрэмтгий бол нүдэндээ түрхэж болохгүй. Хэрэв та нүдэндээ сарнайн ус түрхэж, хорсох, улайх, түлэгдэх шинж тэмдэг илэрвэл хэрэглэхээ зогсоож, эмчид хандаарай.
Ундны усанд сарнайн ус нэмж болох уу?
Шилэн усанд хэд хэдэн сарнайн дэлбээ хийж, наранд зургаан цаг байлгана. Ингэснээр уухад тохиромжтой зөөлөн сарнайн ус бий болно. 3. Өдөрт нэг аяга уугаарай, энэ нь нэг долоо хоногийн дараа мэдэгдэхүйц байх болно.
Би өдөр бүр сарнайн ус ууж болох уу?
Ундны зориулалтаар
Сарнайн ус уух нь таны биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг олон талаар сайжруулахад тустай: Сарнайн усанд A, C, E, B витаминууд агуулагддаг бөгөөд эдгээр нь стресс, түгшүүрийг арилгахад тусалдаг. Судалгаанаас үзэхэд сарнайн ус гэдэс дүүрэлтийг хөнгөвчлөх, шингэн хуримтлуулах, өтгөн хаталтыг намдааж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Даршилсан хоол яагаад танд сайн байдаг вэ?
Даршилсан ногоо нь эрүүл мэндэд маш олон ашиг тустай ч хамгийн их яригддаг ашиг тус нь пробиотик байдаг. Исгэлтийн процессын улмаас тэдгээр нь гэдэсний ашигтай ургамлыг тэнцвэржүүлж, хадгалахад тусалдаг бактерийн сайн эх үүсвэр юм. Даршилсан хоол яагаад танд муу байдаг вэ?
Танд нойрмоглох нь сайн уу?
Судалгаанаас үзэхэд үдээс хойш унтах нь насанд хүрэгчдэд ч маш сайн байдаг. Өдрийн цагаар унтахын тулд залхуурах шаардлагагүй. Үд дундын богино нойр нь ой санамжийг сайжруулж, ажлын гүйцэтгэлийг сайжруулж, сэтгэл санааг дээшлүүлж, илүү сэргэг болгож, стрессийг тайлж чадна.
Танд архи сайн уу?
Согтууруулах ундааны дунд зэргийн хэрэглээ нь эрүүл мэндэд тустай, тухайлбал: Зүрхний өвчнөөр өвчлөх, нас барах эрсдэлийг бууруулна. Таны ишемийн харвалтын эрсдэлийг бууруулах боломжтой (тархины судас нарийсч, бөглөрөх үед цусны урсгал эрс багасах үед) Чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг бууруулах боломжтой.
Supply танд сайн уу?
Баталгаажуулах – Хоол тэжээлийн ашиг тус Тэжээлийн тэнцвэртэй эрүүл мэндийн ундааны бүх гол орц найрлагыг агуулсан байхаар нарийн боловсруулсан эсэхийг шалгаарай. Үүнээс гадна эрчим хүч, өндөр чанартай уургийн эх үүсвэр болох Ensure-д 28 чухал амин дэм, эрдэс бодис орсон тул таныг хүчирхэг, эрүүл байлгахад тусална.
Сарнайн шил сайн уу?
“Сарнайн өнгийн шил” Сарнайн шил нь нүдний ядаргаанд тусалж, компьютерийн дэлгэц болон цаснаас үүдэлтэй хурц гэрлийг багасгахад тусална. … Хүрэн/Хув линз нь улаан өнгийн элемент агуулдаг бөгөөд энэ нь гүнийг мэдрэхэд тустай бөгөөд тодосгогчийг сайжруулж, хурц гэрлийг багасгаж, ерөнхийдөө сайн сонголт болгодог.
