Хүрэн будаа нь цагаан будаа гэх мэт цэвэршүүлсэн үр тарианаас илүү их эслэг агуулдаг. Бор будаа зэрэг эслэгээр баялаг үр тариа сонгох нь хэвлийн өөхийг багасгаж, жингээ хасахад тусална.
Хүрэн будаа жингээ хасаж чадах уу?
Хэрэв та жингээ хасах аялалд явж байгаа бол энэхүү нүүрс ус багатайхоолны дэглэмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар бор будаа нь нүүрс ус багатай, илчлэг багатай, шаардлагатай шим тэжээлээр баяжуулсан байдаг. Тиймээс энэ нь цагаан будааны хамгийн сайн орлуулагч бөгөөд жингээ хасахад маш сайн.
Хүрэн будаа таргалуулдаг уу?
Тиймээс жин хасах хоолны дэглэмд хоёр төрлийг багтааж болох нь харагдаж байна. Гэсэн хэдий ч бор будаа нь цагаан будааг бодвол эслэг, шим тэжээлээр өндөр байдаг тул илүү эрүүл сонголт болдог. Дүгнэлт: Хүрэн будаа нь жингээ хасаж, цусан дахь өөх тосны таатай түвшинтэй холбоотой байдаг.
Та өдөр бүр бор будаа идээд жингээ хасаж чадах уу?
Өдөр бүр бор будаа идэх нь цагаан будаа идэхээс илүү сайн сонголт байж болох юм. Хоол тэжээлийн давуу тал нь үүнийг илүү эрүүл бөгөөд ашигтай сонголт болгодог бөгөөд жингээ хасахад туслах ч болно.
Би өдөр бүр бор будаа идэж болох уу?
Хүрэн будаа идэх нь таны өдөр тутмын үр тарианы хэрэгцээгээ хангах сайхан арга юм. Бүхэл үр тариа нь бидний эрүүл насыг уртасгаж, холестеролыг бууруулахад тусалдаг урт наслах хүнсний бүтээгдэхүүн болохыг судалгаагаар тогтоосон.
