Өргөн хүрээний асуудал нь архаг суулгалт үүсгэдэг; хамгийн нийтлэг шалтгаануудын зарим нь цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS), гэдэсний үрэвсэлт өвчин (Кроны өвчин ба шархлаат колит), хоол хүнс шингэж, шингээх чадваргүй болох шингээлтийн синдром, архаг халдварууд орно.
Тогтмол өтгөн ялгарах шалтгаан юу вэ?
Гэдэс байнга гарах нь ердийнхөөсөө олон удаа бие засдаг өвчин юм. муудсан хоол идэх, бактерийн халдвар, эмийн гаж нөлөө зэрэг олон шалтгаан бий. Эмчилгээг ихэвчлэн жоргүй байдаг эмээр хийдэг.
Өдөрт 4-өөс дээш удаа баас гарах нь хэвийн үзэгдэл үү?
Хүн хэдэн удаа баас гаргах ёстойг нийтээр хүлээн зөвшөөрдөггүй. Дүрмээр бол өдөрт гурваас долоо хоногт гурван удаа өтгөн ялгадас гарах нь хэвийн үзэгдэл юм. Ихэнх хүмүүс тогтмол гэдэсний хэв маягтай байдаг: Тэд өдөрт ойролцоогоор ижил тооны, өдрийн ижил цагт баас гаргадаг.
Байнгын өтгөн ялгадасыг яаж засах вэ?
Тогтмол дасгал хийх эсвэл биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх гэдэсний хөдөлгөөнийг зохицуулдаг. Дасгал нь хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулж, бүдүүн гэдэсний булчингийн агшилтыг нэмэгдүүлж, өтгөнөө тогтмол хөдөлгөдөг. Хэрэв та өтгөн хатаж байгаа бол дасгал хийснээр шинж тэмдгийг намдааж, баас тогтмол гаргахад тусална.
Өдөр тутмын суулгалт хэвийн үү?
Цөөхөн үргэлжилдэг суулгалт цаг, эсвэл өдөр бүр хэвийнбайдаг бөгөөд санаа зовох зүйлгүй. Гэхдээ хэрэв суулгалт чинь архагшсан болтлоо үргэлжилбэл эмчтэйгээ цаг товлож, нарийн шинжилгээ хийлгээрэй.
