Өтгөн хаталт нь шар сүүний уургийн ердийн гаж нөлөө биш. Цөөн хэдэн хүний хувьд лактоз үл тэвчих нь гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулж өтгөн хатах шалтгаан болдог (11, 12).
Уургийн коктейль ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?
Амаар уувал: Шар сүүний уураг нь зохих ёсоор уувал ихэнх насанд хүрэгчдэд аюулгүй байдаг. Өндөр тунгаар хэрэглэх нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн ихсэх, батга, дотор муухайрах, цангах, гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах, ядрах, толгой өвдөх зэрэг гаж нөлөө үүсгэдэг..
Би өдөр бүр уурагтай коктейль уувал юу болох вэ?
Та хорт бодис, хүнд металл хэрэглэж болзошгүй . Энэ нь уураг ургуулж, үйлдвэрлэдэгтэй холбоотой бөгөөд хэрвээ хэтрүүлэн хэрэглэвэл таны системд их хэмжээний хорт бодис илэрч болно.
Өндөр уураг өтгөн хаталт үүсгэж болох уу?
Ensure болон Boost хоёрын аль аль нь өтгөн хатах, дотор муухайрах, хий үүсэх зэрэг гаж нөлөө үүсгэж болзошгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэглэгчдийн тайлангаас харахад тэдгээрийн ихэнх нь тогтмол хэрэглэснээр алга болдог.
Уургийн коктейль баас гаргадаг уу?
Уургийн коктейлийг эрүүл тэнцвэртэй хооллолтын нэг хэсэг болгон хэрэглэхэд суулгалт, өтгөн хаталт үүсгэдэггүй.
