Сүүдрийн ажил гэдэг нь өөрийнхөө хэлмэгдүүлсэн хэсгүүдтэй, эсвэл тэдний "хар тал" гэж нэрлэж болох зүйлтэй харилцах явдал юм. … Үүнийг "сүүдрийн ажил" гэж нэрлэдэг бөгөөд бидний бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, зан үйлийг бүрдүүлдэг ухамсаргүй материал руу " шумбахыг хамардаг" гэж эмчилгээний эмч Акуа Боатенг, Ph. D. хэлэв.
Та сүүдрийн ажил хэрхэн хийдэг вэ?
Сүүдрийн ажлаа эхлүүлэх энгийн аргууд энд байна
- Хүүхэд насаа дүгнэ. Өөрөөсөө асуу: …
- Сүүдрээ ухамсарла. Бид харанхуйд харагдахгүйтэй адил сүүдрийг мэддэггүй. …
- Сүүдрийг бүү ич. Нэгэнт та өөрийн сүүдэрт өөрийгөө ухаарсан бол түүнийг бүү ич, буруутгах хэрэггүй. …
- Өөрийн өдөөгчийг ашигла. …
- Шүүмжлэлгүйгээр ажигла.
Сүүдрийн ажил гэж юу вэ?
Сүүдрийн ажил бол сүнслэг болсон дотоод ажиглалт юм. Энэ бол сэтгэл судлалын аав Карл Юнгийн сүүдэр буюу "хувь хүний үл мэдэгдэх харанхуй тал" гэж нэрлэсэн зүйлийг илрүүлэх арга юм. Sexxxy! Таны "сүүдэр" бол ухамсартай ч бай, үгүй ч бай үгүйсгэдэг эсвэл үгүйсгэдэг хэсэг юм.
Сүүдрийн ажлын жишээ юу вэ?
Сүүдрийн талуудын хэд хэдэн жишээ бол хувиа хичээсэн байдал, түрэмгий түлхэц, хувиа хичээсэн зан, бардам зан, ичгүүртэй туршлага, айдас юм.
Сүүдрийн ажлын үед юу болдог вэ?
Жунгийн сэтгэл зүйд энэ нэр томъёо нь Бидний ухамсарт эго өөрөө өөрийгөө тодорхойлохыг хүсдэггүйхувийн ухамсаргүй хэсгүүд. Юнг "Хүн бүр сүүдэр тээдэг бөгөөд энэ нь хувь хүний ухамсарт амьдралд бага байх тусам хар, нягтралтай байдаг" гэж бичжээ.
