2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Амьд хандив дундаж наслалтад нөлөөлдөг үү? Амьд донор нь дундаж наслалтыг өөрчилдөггүй, бөөрний дутагдлын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэггүй.
Бөөр өгөхийн сөрөг тал нь юу вэ?
Бөөр хандивлах нь эрсдэл багатай боловч энэ нь эрсдэлгүй гэсэн үг биш юм. Аливаа мэс заслын үйл ажиллагааны нэгэн адил хүндрэл 5-аас бага хувьд тохиолддог ч халдвар авах, мэдээ алдуулах хүндрэл, цус алдалт, цусны бүлэгнэл, ивэрхий эсвэл мэс заслын дараах уушгины хатгалгаа үүсэх магадлал бага байдаг.
Та бөөрөө өгвөл урт наслах боломжтой юу?
Амьд хүний донорын бөөр нас барсан донорыннэгээс илүү удаан эрүүл байх магадлалтай ч донорт тодорхой хэмжээний эрсдэл бий. Амьддаа бөөрөө өгвөл таны үлдсэн бөөр гэмтэх, өвчлөхөөс бусад тохиолдолд эрүүл мэндэд ямар ч асуудал гарахгүй.
Бөөрний донорын наслалт хэд вэ?
Амьд донорын бөөр дунджаар 12-20 жил, нас барсан донорын бөөр 8-12 нас хүртэл ажилладаг. Диализ хийлгэхээс өмнө бөөр шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэсэн өвчтөнүүд диализийн эмчилгээ хийлгэж байснаас дунджаар 10-15 жилээр урт насалдаг.
Бөөрөө өгсний дараа архи ууж болох уу?
БАРИМТ: Амьд бөөрний донорын дараа та архи ууж болно. Бид хандивлагч болон хандивлагч бус бүх хүмүүст зөвхөн согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвлөж байнадунд зэрэг (хэт уухгүй). Зарим амьд донорууд хандив өгсний дараа цөөн хэдэн ундаа нь өмнөхөөсөө илүү их нөлөөлсөн гэж мэдээлсэн ч үүнийг сайн судлаагүй байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны бэлхүүс таны өндрийн талтай байх ёстой юу?
Та эрүүл байна! Эшвелл засгийн газруудад "Бэлхүүсээ өндрийнхөө хагасаас бага хэмжээнд байлга" гэсэн энгийн нийгмийн эрүүл мэндийн мессежийг хэрэгжүүлэхийг санал болгов. Энэ нь 5 фут 5 (65 инч; 167.64 сантиметр) хүн бэлхүүсээ 33 инч буюу 84 сантиметрээс бага байлгах ёстой гэсэн үг.
Түргэн хоол таны амьдралыг богиносгодог уу?
Хуурсан хоол болон түргэн хоолыг хэт их хэрэглэх нь таргалалт, хорт хавдар зэрэг амьдралын хэв маягийн өвчлөлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны насыг арав гаруй жилээр богиносгодог. Түргэн хоол идэхийн оронд урт удаан, эрүүл наслахын тулд олон жимс, ногоогоор дүүрэн эрүүл хооллоорой.
Гахайн мах таны амьдралыг богиносгодог гэж үнэн үү?
Мичиганы их сургуулийн судалгаагаар гахайн мах, пицца зэрэг бусад алдартай хоолыг идэх нь мөн таны амьдралыг богиносгож болзошгүйг анхааруулж байна. … Судалгаагаар бусад алдартай хоол идэх нь таны амьдралыг богиносгож болзошгүйг анхааруулж байна.
Дадал зуршил таны амьдралыг хэрхэн өөрчилдөг вэ?
Таны амьдралыг үнэхээр өөрчилж чадах өдөр тутмын 10 зуршил Өглөөний зан үйл бүтээ. Магадгүй та гүйх дуртай байх. … 80/20 дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. … Унш, унш, унш. … Ганц даалгавар хийж сур. … Илүү их талархаж байна. … Өөрийгөө эерэг хүмүүсээр хүрээлүүл.
Зөвлөгөө өгөх онол нь зөвлөгөө өгөх ур чадварыг хэрхэн үндэслэдэг вэ?
Онолууд ур чадварт тулгуурладаг – Сонсогч нь жинхэнэ, жинхэнэ, бодитой байж, илтгэгчид өөрийнхөөрөө байх нь зөв гэдгийг ойлгуулахдаа нийцтэй байдаг, мөн фасадгүй. … Зөвлөгөө өгөх онол нь зөвлөгөө өгөх чадварыг хэрхэн дэмждэг вэ? Ойлголт, тайлбар, эцсийн дүндээ үйл ажиллагаа хоорондын нэгдмэл байдлыг хангах хүрээг онол өгдөг.
