Посикл. Цээжний ханиадтай үед чийгшлийг хэвийн хэмжээнд барих нь салстыг нимгэн байлгаж, түгжрэлийг багасгахад тусална. Ер нь жимс жимсгэнэ уухаас илүү идэх нь илүү дээр байдаг ч попсикл нь чийгшүүлэх өөр арга бөгөөд хоолойд онцгой хялбар байдаг.
Ханиад томуу туссан үед попсикли идэхэд тохиромжтой юу?
Мөсөн поп. Тэд хоолой өвдөх, хавдах, хуурайших үед тайвшруулж болно. Тэд мөн таны чийгшлийг хадгалдаг нь ханиад томуутай тэмцэхэд чухал үүрэгтэй. Хангалттай шингэн авах нь салстыг нимгэн байлгаж, түгжрэлийг бууруулдаг.
Ходоод өвдөхөд попсикл тусалдаг уу?
Хэрэв таны дотор муухайрах нь хоолоо барихад хэцүү бол мөсөн шоо хөхөхөд л тустай. Энэ нь бас шингэнээ аажмаар нөхөх сайн арга юм. Хоолны үнэр нь дотор муухайрах шалтгаан болдог. Иймд амтлагч, вазелин, хөргөсөн жимс, зайрмаг зэрэг үнэр бага гаргадаг хүйтэн хоолыг ихэвчлэн сайн тэсвэрлэдэг.
Өвдсөн үедээ юу идэж болохгүй вэ?
Өвдсөн үед хэрэглэхгүй байх ёстой 10 хоол хүнс
- Ямар ч байсан архинаас татгалз. Согтууруулах ундаа биш харин их хэмжээний ус уу. …
- Кофеины хэмжээг багасгах. Кофейн нь таныг шингэн алддаг. …
- Хүчиллэг зүйл идэж болохгүй. …
- Лаазалсан шөлөө хая. …
- Давстай бодисоос зайлсхий. …
- Хоггүй хоол идэхгүй гэж хэлээрэй. …
- Хурсан талханд болгоомжтой байгаарай. …
- Цагаан идээгээ багасгана.
БайнаХодоодны ханиад туссан үед попсикл сайн уу?
Та эхлээд юу ч идэхгүй, зөвхөн тунгалаг шингэн уувал үүнийг хийж чадна. Хэсэг хугацааны дараа та амархан шингэцтэй зөөлөн зөөлөн хоол идэж болно. Бөөлжихөөс хойш 2 цагийн турш ходоодоо шингэн зүйлээс амраах хэрэгтэй. Та 2 цагийн дараа хатуу чихэр, чихэр эсвэл мөсөн чипс сорж болно.
