Мөрөөдөл нь эрүүл нойрны хэвийн хэсэг. Сайн унтах нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, сэтгэл санааны эрүүл мэндийг сайжруулдаг бөгөөд судалгаагаар зүүдийг үр дүнтэй сэтгэх, санах ой, сэтгэл хөдлөлийн боловсруулалттай холбосон байдаг.
Мөрөөдөлгүй унтах нь дээр гэж үү?
Гүн, зүүдгүй унтахыг эрт дээр үеэс ухаангүй байдал гэж үздэг байсан ч шинэ нийтлэлд хэд хэдэн судлаачид оюун ухаан ухрах үед ухамсар бүрмөсөн алга болохгүй гэж үздэг. гүн нойрсох.
Чи зүүдлэхгүй унтаж чадах уу?
Бидний мэдэж байгаагаар хүн бүр REM нойртой байдаг ч хүн бүр зүүд зүүдэлдэггүй. Та зүүд санах нь маш бага, эсвэл бүрмөсөн зүүдлэхгүйгээр REM нойртой байх боломжтой бололтой. Мөрөөдлөө хэзээ ч санадаггүй эсвэл мөрөөддөггүй хэсэг бүлэг хүмүүс ч байж болно.
Ямар үе шат нь зүүдгүй нойрсдог вэ?
NREM унтах харьцангуй зүүдгүй унтахТа ердийн шөнийн турш NREM болон REM нойрны бүх үе шатыг хэд хэдэн удаа эргэлдэж, улам урт, гүнзгий REM үеийг давдаг. өглөө болж байна.
REM нойрны дутагдал муу юу?
Хүмүүст REM нойрны хомсдол нь зүүдний дутагдал биш бөгөөд шизофрени, сэтгэл гутралд орсон эсвэл эрүүл хүмүүст хор хөнөөл учруулахгүйг нотолж байна. Шизофрени өвчтэй (зарим) өвчтөнүүд REM-ийн дутагдалтай REM нойрны дутагдалд хэвийн бус хариу үйлдэл үзүүлдэг эсэх талаар маргаан үргэлжилсээр байна.сэргэлт.
