Хооллох нь яагаад чухал вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хооллох нь яагаад чухал вэ?
Хооллох нь яагаад чухал вэ?
Anonim

Нярай болон бага насны хүүхдийн зөв хооллолт нь хүүхдийн өсөлт, эрүүл мэнд, хөгжлийг хангахад чухал үүрэгтэй. … Зохисгүй хооллолт нь хүүхдийн таргалалтад хүргэдэг бөгөөд энэ нь олон оронд нийгмийн эрүүл мэндийн асуудал улам бүр нэмэгдсээр байна.

Хүүхдээ хооллох нь яагаад чухал вэ?

Амьдралын эхний гурван жилд зөв хооллох нь өвчлөл, нас баралтыг бууруулах, насан туршдаа архаг өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулж, эрүүл мэндийг дэмжихэд чухал үүрэгтэй. сэтгэцийн болон бие бялдрын байнгын хөгжил.

Хөхөөр хооллохын 10 ашиг юу вэ?

Хөхөөр хооллохын ач тус

  • Хөхөөр хооллох нь жингээ хасахад тусална. Та энэ үгийг олонтаа сонссон байх. …
  • Хөхөөр хооллох нь умай агшихад тусалдаг. …
  • Хөхөөр хооллодог эхчүүдийн сэтгэл гутралд орох эрсдэл бага байдаг. …
  • Хөхөөр хооллох нь таны өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг. …
  • Хөхөөр хооллох нь сарын тэмдэг ирэхээс сэргийлдэг. …
  • Энэ нь цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэдэг.

Хөхөөр хооллохын 5 давуу тал юу вэ?

Насан туршийн ашиг тус, хөхөөр хооллох нь дараах үр дагаварт хүргэж болзошгүй:

  • Хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл бага.
  • Өндгөвчний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл бага.
  • Ревматоид артрит болон чонон хөрвөсөөр өвчлөх эрсдэл бага.
  • Эндометриоз бага.
  • Нас ахих тусам ясны сийрэгжилт багасна.
  • Чихрийн шижин бага.
  • Артерийн даралт багасах нь цусны даралтыг бууруулдаг.
  • Багазүрх судасны өвчин.

Хооллох нь яагаад амьдралын чухал үйл явдал вэ?

Хооллох нь нярай болон бага насны хүүхдийн амьдралын хамгийн чухал үйл явдал юм. Энэ нь эцэг эх болон бусад асран хамгаалагчдын анхаарлын төвд байдаг, амаар болон аман бус харилцаа холбоогоор дамжуулан нийгмийн харилцааны эх сурвалж юм. Хоол идэх нь зөвхөн хоол тэжээл төдийгүй суралцах боломжийг олгодог.

Зөвлөмж болгож буй: