Эдгээр нь таны эрүүл мэнд, амьдралын чанарыг сайжруулах боломжийн, олон талт, тохиромжтой арга юм. Та эдгээрийг өвдөлт, базалтыг арилгах, амьсгалын замын эрүүл мэндийг сайжруулах, арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Тэд мөн түгжрэлийг арилгаж, эрүүл унтах хэв маягийг дэмжиж, таны сэтгэл санааг сайжруулдаг.
Диффузорууд хортой байж болох уу?
Диффузер нь ил гал ашиглахгүйгээр гэрийнхээ эргэн тойронд анхилуун үнэрийг тараах гайхалтай арга юм. Сарниулагч нь хүний эргэн тойронд ашиглахад ерөнхийдөө аюулгүй байдаг ч та гэр бүл, хүүхэд, тэжээвэр амьтдад хамгийн сайн хэрэглээг бий болгохын тулд тодорхой удирдамжийг дагах хэрэгтэй.
Өдөр бүр сарниулагч хэрэглэхэд тохиромжтой юу?
Өдөржин бүү орхи . Голдштейн хэлснээр 30 минут орчим байлгах нь хамгийн эрүүл дасгал бөгөөд энэ нь хангалттай хугацаа юм. тосыг өрөөнд тарааж, толгой өвдөх зэрэг сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд дор хаяж нэг цагийн турш унтраа.
Эфирийн тосыг диффузороор амьсгалах нь аюулгүй юу?
Амьсгалах нь эфирийн тосыг хэрэглэх хамгийн найдвартай арга юм бөгөөд энэ нь эфирийн тосыг цусны урсгал руу хурдан оруулах хамгийн хурдан арга юм. Гэсэн хэдий ч тосыг болгоомжтой хэрэглэх нь чухал хэвээр байна … тархах үед ч гэсэн. Эфирийн тосыг тараахдаа үргэлж: Агааржуулалт сайтай газар тараана.
Диффузорын давуу тал юу вэ?
Эфирийн тосны диффузорын ашиг тус
- Танд тусалнатайвшир. …
- Тайвшрах мэдрэмжийг дэмжинэ. …
- Тодорхой байдал, анхаарал төвлөрлийг сайжруулна. …
- Амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд хялбар болгоно. …
- Таны сэтгэл санааг дээшлүүлнэ. …
- Улайлтыг багасгана. …
- Амьсгалын замыг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд амьсгалахад хялбар болно. …
- Эрүүл хоол боловсруулах тогтолцоог дэмжинэ.
