Өөрийн бодол санаа, зан үйлийн хэв маягийн талаар илүү тодорхой ойлголттой байх нь бусад хүмүүсийг ойлгоход тусална. Энэхүү өрөвдөх чадвар нь хувийн болон мэргэжлийн харилцааг сайжруулахад тусалдаг. Өөрийгөө илүү сайн мэддэг бол бид өөрсдийгөө илүү сайн ойлгох болно. … Өөрийгөө ухамсарлах нь зорилго тавих эхний алхам болдог.
Өөрийгөө ойлгох нь ямар чухал вэ?
Өөрийгөө ухамсарлах нь танд хөгжлийг төлөвлөх, өөрт тохирох ажил мэргэжлийн шийдвэр гаргахад тусална. Та өөрийн карьераас юу хүсч байгаагаа, юу танд сэтгэл ханамжийг өгч байгаа, ямар орчин эсвэл ажлын соёлд цэцэглэн хөгжихийг мэдэх нь чухал.
Өөрийгөө ойлгохыг та юу гэж ойлгодог вэ?
Хүний өөрийнхөө тухай ойлголт бол өөрийгөө хэн болох, юугаараа бусдаас онцгой болгодог тухай ойлголт юм. Үүнд бие махбодь, нийгмийн би, чадварлаг би болон дотоод, эсвэл сэтгэл зүйн өөрийгөө багтааж болно. Энэ хооронд хүний өөрийгөө ойлгох нь түүний үйлдлийг юу өдөөж байгааг мэдэх явдал юм.
Та өөрийгөө хэрхэн тодорхойлох вэ?
Жишээ нь: “Би амбицтай, хөдөлдөг. Би сорилтыг даван туулж, өөртөө байнга зорилго тавьдаг тул надад тэмүүлэх зүйл бий. Би тогтвор суурьшилтай ажиллахад таатай биш бөгөөд би үргэлж илүү сайн хийж, агуу амжилтанд хүрэх боломжийг эрэлхийлдэг.
Таны үгээр өөрийгөө гэж юу вэ?
Чиний би бол өөрийгөө хэн бэ гэдгийг мэдрэх мэдрэмж юм.таны хувийн мэдээлэл. Хэрэв та өөр хэн нэгэнд өөрийгөө сайн таниулах юм бол та түүнд өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг илчилдэг. Хэрэв таны бодлын сэдэв нь та бол та өөрийнхөө тухай, эсвэл ээлжлэн өөрийнхөө тухай бодож байна. … Self гэдэг нь хуучин англи хэлнээс гаралтай бөгөөд энэ нь "өөрийн хүн" гэсэн утгатай.
