Уран гулгагчид үнэхээр өдөр бүр дасгал хийх хэрэгтэй. Би анхан шатнаас эхлээд элит зэрэглэлийн өсвөр, ахлах тэшүүрчин хүртэл бүх нас, түвшний тэшүүрийг дасгалжуулж байсан туршлагатай.
Уран гулгагчид хэрхэн дасгал хийдэг вэ?
Олимпийн мөрөөдөлтэй уран гулгагчид өдөр бүр дор хаяж 3-4 цаг дасгал хийх шаардлагатай. Мөн балет, мөсөн дээр агааржуулж, бэлтгэл хийхийг зөвлөж байна. Өдрийн сайн жишээ бол: 4:30: Сэрсэн, хувцаслаж, хөнгөн өглөөний цай уу.
Уран гулгагчид сургуульд явдаг уу?
Өрсөлдөөнтэй уран гулгалтын олон тамирчдын хувьд сургууль эсвэл тэшүүрээр бүтэн цагаар хичээллэх шийдвэр гаргахтай тулгарах үе ирдэг. … “Чи хэзээ ч сургуульдаа буцаж болно, гэхдээ чи буцаж гулгах боломжгүй.
АНУ-ын уран гулгагчид хаана бэлтгэл хийдэг вэ?
The World Arena-д АНУ-ын хамгийн том тэшүүрийн клубуудын нэг болох The Broadmoor Skating Club байрладаг. Broadmoor тэшүүрийн клуб нь 65 гаруй улсын аварга төрүүлсэн бөгөөд 27 нь АНУ-ын ахмадын аварга, 3 олимпийн аварга, 6 дэлхийн аварга, 5 дэлхийн аварга
АНУ-ын олимпийн уран гулгагчид хаана бэлтгэл хийдэг вэ?
Музейн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл usopm.org хаягаар зочлох эсвэл 719-497-1234 утсаар холбогдоно уу. Колорадо Спрингс дэх АНУ-ын Олимп, Паралимпийн Сургалтын Төв нь АНУ-ын Олимп, Паралимпийн Хороо болон Олимп, Паралимпийн Хорооны тэргүүлэх сургалтын төв юм. Паралимпийн бэлтгэлийн төвийн хөтөлбөрүүд.
