2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
SmartFiber Fiber-ийн агууламжтай Citrucel: нэг халбага тутамд 2 грамм, 2 каплет тутамд 1 грамм.
2 каплет Citrucel-д хэр хэмжээний эслэг байдаг вэ?
Нэг халбага элсэн чихэргүй цитруцелийн нунтаг нь 24 калори, 8 грамм нүүрс ус, 2 грамм эслэг агуулсан бөгөөд 16,9 унц нь 17,99 доллар. Хоёр Citrucel каплет нь: 5 калори, 0 грамм нүүрс ус, 1 грамм эслэг, 100 ширхэгтэй хайрцаг нь 17.99 доллар.
Citrucel нь эслэгийн сайн эх үүсвэр мөн үү?
Цитруцел (метилцеллюлоз) нь голчлон уусдаггүй эслэг бөгөөд исгэдэггүй тул гэдэс дүүрэх, хий үүсгэх магадлал багатай. Psyllium husk (Metamucil болон Konsyl) нь уусдаг ба уусдаггүй эслэгээр баялаг. Ерөнхийдөө уусдаггүй эслэг агуулсан эслэг нэмэлтүүд нь өтгөн хаталтанд илүү сайн сонголт байж болно.
Citrucel нь эслэгийн нэмэлт мөн үү?
Цитруцел (метилцеллюлоз) нь өтгөн хаталтыг арилгах, тогтмол байдлыг сэргээх, хадгалах, өтгөн хатах үед хэрэглэдэг эмийн бэлдмэлийг бөөнөөр үйлдвэрлэдэг эслэг туулгах үйлчилгээтэйэмчийн зөвлөснөөр IBS зэрэг гэдэсний бусад эмгэгүүдтэй холбоотой бөгөөд ерөнхийдөө 12-72 цагийн дотор гэдэсний хөдөлгөөнийг үүсгэдэг …
Citrucel-д ямар эслэг байдаг вэ?
Citrucel ® -д хэрэглэгддэг Метилцеллюлоз эслэг нь ургамалд байгалиасаа байдаг целлюлозоос гаралтай бөгөөд дэлхий дээрх хамгийн элбэг, сэргээгдэх эслэг юм. дэлхий. Метилцеллюлоз эслэг нь өтгөнийг хэт хуурай, хатуу байхаас хамгаалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Апид устгахын тулд хэр хэмжээний угаалгын шингэн байдаг вэ?
1 хоолны халбага аяга тавагны саван, 1 литр ус, эсвэл шүрших олон ургамалтай бол 1 галлон усанд 5 хоолны халбага саван хийж холино. Уусмалыг сайтар хольж, цэвэр шүршигч саванд хийнэ. Афидыг устгахад хэр их үлгэрийн шингэн хэрэгтэй вэ?
Фалафелд эслэг байдаг уу?
Фалафел ба шим тэжээл 321 калори. 21 грамм уураг. 4 грамм өөх тос. 11 грамм хүнсний эслэг. Фалафел их хэмжээний эслэг мөн үү? Фалафел нь маш олон микроэлементээр баялаг бөгөөд эслэг, уургийн сайн эх үүсвэр юм. Иймээс энэ нь таны хоолны дуршлыг бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгаж, архаг өвчин тусах эрсдлийг бууруулж чадна.
Улаан лууванд эслэг байдаг уу?
Улаан лууван нь Ромын үеэс өмнө Азид гаршуулж байсан Brassicaceae овгийн хүнсний үндэстэй хүнсний ногоо юм. Улаан лууванг дэлхий даяар тарьж, хэрэглэдэг бөгөөд ихэвчлэн хурц амттай шаржигнуурт салат хүнсний ногоо болгон түүхийгээр нь иддэг. Улаан лууван нь эслэгийн сайн эх үүсвэр мөн үү?
Чиа үрэнд уусдаггүй эслэг байдаг уу?
Тойм: Маалинга болон чиа үрийн аль аль нь уусдаггүй эслэг агуулсан нь өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг. Чиа үрэнд уусдаг эсвэл уусдаггүй эслэг байдаг уу? Чиа үрэнд агуулагдах эслэг нь гол төлөв уусдаг эслэг ба чийгшүүлсэн чиа үрийн цавуулаг бүтцийг хариуцдаг салиа юм.
Ямар хоолонд исгэдэггүй эслэг байдаг вэ?
Гадаад үзүүлэлт нь psyllium, исгэдэггүй уусдаг эслэг юм. Исгэхгүй бол усаа хадгалж, уусдаггүй эслэгтэй адил өтгөнийг зохицуулах үйлчилгээтэй. Уусдаг эслэгийн нийтлэг эх үүсвэрт шош, сэвэг зарам, овъёос хивэг орно. Ямар хоолонд уусдаг исгэдэггүй эслэг байдаг вэ?
